🙃😁🦮😈🙈☻️
Квадробика - это новый вид спорта, который сочетает в себе элементы кроссфита, гимнастики и боевых искусств. Он был разработан в США в 2019 году и быстро стал популярным во всем мире. В квадробике используются различные упражнения, которые выполняются на специальном оборудовании, таком как турники, брусья, гири, штанги и т.д. Упражнения выполняются в быстром темпе и с высокой интенсивностью. Квадробика помогает развивать силу, выносливость и координацию движений, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, она может быть очень полезной для людей, которые хотят улучшить свою физическую форму и подготовиться к соревнованиям по кроссфиту или боевым искусствам. Несмотря на то, что квадробика является новым видом спорта, уже есть множество клубов и организаций, которые занимаются ее развитием и популяризацией.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев