капуста: 2 шт. соль: 10 г черный перец: 7 г красный лук: 2 шт. фарш: 800 г зеленый лук: 30 г чеснок: 15г сладкая паприка: 10 г мускатный орех: 5 г Провансальские травы: 7 г соль: 5г черный перец: 3 г кабачки: 1 шт. йогурт: 200г укроп: 10 г зеленый лук: 10 г жареные помидоры: 20 г сыр: 4 шт.
По содержанию витаминов многоярусный лук превосходит все другие многолетние луки
Листья и луковицы многоярусного лука содержат значительное количество аскорбиновой кислоты (80…90 мг), что в 2 раза выше, чем в листьях репчатого лука.
Нет комментариев