МОЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.

Этот простой и естественный, доступный каждому человеку путь к ПОЛНОЦЕННОМУ ЗДОРОВЬЮ! Придерживаясь простых природных правил Вы сможете изменить состояние Вашего здоровья. Сможете похудеть, выглядеть моложе своих сверстников и сэкономите много денег которые вы тратите на покупку лекарств и вредных именно для Вашего организма продуктов питания которые Вы покупаете и кушаете по незнанию точно также как и все окружающие Вас люди это делают по традиции, но именно эти продукты которые большинство людей на нашей планете кушают ежедневно! В итоге их регулярного потребления медленно но верно разрушают Ваше ЗДОРОВЬЕ!
Вот, что говорит по этому поводу - Профессор Владимир Абдулаевич Дадали год рождения 1937, возраст 86 лет -
Современная медицина работает с больными людьми. Откройте ссылку https://ok.ru/video/4640145803882?fromTime=43 Ложные ПАРАДИГМЫ И ОШИБОЧНЫЕ ТРАДИЦИИ значительно ухудшают качество нашей "активной" жизни, ведут нас к немощи, ожирению, страданиям и болезням, а в итоге к преждевременной смерти!
В принципе все очень просто. Для этого надо вникнуть в работу нашего организма. Разобраться как и за счет чего он функционирует и почему при неправильном его обслуживании он дает сбои. Н.М. Амосов. "Раздумья о здоровье". Откройте ссылку https://ok.ru/profile/579171873870/statuses/153751871443022 ЕСЛИ УЧЕСТЬ ТОТ ФАКТ, ЧТО К ПРЕЖДЕВРЕМЕННОМУ СТАРЕНИЮ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА ВЕДУТ ОБЕЗВОЖИВАНИЕ, ОКИСЛЕНИЕ И ГИПОДИНАМИЯ! ТО НАМ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ ВСЕ ТО, ЧТО МОЖЕТ ЗАТОРМОЗИТЬ ЭТИ ТРИ ПРОЦЕССА, ТО ЕСТЬ ПИТЬ ВОДУ, ЕСТЬ ПИЩУ С НИЗКОЙ КИСЛОТНОЙ НАГРУЗКОЙ И ВЫПОЛНЯТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ НАГРУЗКУ СОРАЗМЕРНУЮ НАШЕМУ ВОЗРАСТУ И АКТУАЛЬНОМУ ФИЗИЧЕСКОМУ И ФУНКЦИОНАЛЬНОМУ СОСТОЯНИЮ. ПРИ ЭТОМ ВСЕГДА СЛЕДУЕТ ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ НЕ НА ПАСПОРТНЫЙ ВОЗРАСТ А ИМЕННО НА СВОЙ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ НА ДАННЫЙ МОМЕНТ. КОТОРЫЙ КАК К СЧАСТЬЮ ТАК И К СОЖАЛЕНИЮ МОЖЕТ ИМЕТЬ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ ОТКЛОНЕНИЯ ОТ ПАСПОРТНОГО ВОЗРАСТА КАК В ОДНУ ТАК И В ДРУГУЮ СТОРОНУ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВАШЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И ЭТИ ОТКЛОНЕНИЯ МОГУТ БЫТЬ ВЕСЬМА ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННО ДЛЯ ЛЮДЕЙ ШЕСТИДЕСЯТИЛЕТНЕГО ВОЗРАСТА И СТАРШЕ ЭТА РАЗНИЦА МОЖЕТ ДОХОДИТЬ ДО 20 лет. ТО ЕСТЬ ЕСЛИ ПАСПОРТНЫЙ ВОЗРАСТ НАПРИМЕР 60 ЛЕТ ТО БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ ОРГАНИЗМА МОЖЕТ БЫТЬ КАК НА УРОВНЕ 40 ЛЕТ ТАК И НА УРОВНЕ 80 ЛЕТ. ПОСМОТРИТЕ НА ВАШИХ РОДНЫХ И ЗНАКОМЫХ И КОНЕЧНО ЖЕ ВЫ УВИДИТЕ МАССУ ПОДТВЕРЖДЕНИЙ ЭТОМУ ПРАВИЛУ ИЛИ ПРАВИЛЬНЕЕ СКАЗАТЬ ЭТОЙ ЗАКОНОМЕРНОСТИ.
Вебинар основные принципы анти старения. Основы квантового питания. Откройте ссылку https://youtu.be/koRtvjPvYEM Для того чтобы включить механизмы само исцеления организма. Необходимо как минимум не мешать ему организму этим заниматься, а ещё лучше помогать своему организму по силе Ваших знаний, а также в зависимости от Ваших актуальных физических возможностей.
Гиппократ - Мудрые цитаты про Болезни и Здоровье от "Отца Медицины", которые Поражают Воображение!
Откройте ссылку :// youtu.be/yIiA-F4i_e8 Если вы сможете придерживаться этих очень простых природных правил. Ваше здоровье изменится в разы и на определённом этапе у каждого это естественно свой путь и срок к здоровью в зависимости от того до какого состояния НЕ ЗДОРОВЬЯ вы себя довели своими неправильными действиями, а именно неправильным питанием, употреблением всевозможных напитков в место чистой теплой воды так необходимой организму для восстановления Вашего здоровья. А также Вашим отказом от прогулок и пробежек которые так благотворно влияют на восстановление системы дыхания, здорового кровотока и лимфа тока, укрепления мышечной системы, а значит и на укрепление Вашего здоровья в целом.
Секрет молодости! Как остановить старение от Доктора Шишонина - откройте ссылку https://youtu.be/WpHKw3sqLus Придерживаясь природных правил Вы сможете постепенно шаг за шагом отказаться от таблеток и врачебной помощи. А так же изменить свой рацион и сократить объем потребляемой пищи. Большинство людей по своему незнанию кушают в течении дня гораздо чаще ЧЕМ ЭТО НЕОБХОДИМО для здоровой жизнедеятельности и съедают как за один прием так и в целом за сутки пищи гораздо больше необходимого для сохранения и укрепления здоровья и в большинстве своем кушают не те продукты которые укрепляют здоровье! А совсем наоборот именно те продукты, которые медленно но верно вредят здоровью. Откройте ссылку :// youtu.be/yIiA-F4i_e8 В современном Мире люди в основном ориентируются на вкусовые качества продуктов, а не на биологическую ценность и на способность организма усвоить данный продукт как по количеству так и по качеству съедаемых продуктов.
Смысл приема пищи состоит в том чтобы "накормить" наш организм на клеточном уровне так как наша энергия образуется в клетке, а не в желудке или кишечнике! По этому нам необходимо снабдить всеми макро и микро элементами, а также витаминами каждую клеточку нашего организма, питание к клеткам доставляется кровью. Для этого кислород, вода, микро и макро элементы, а также витамины которые попадают в наш желудок с пищей должны раствориться и всосаться в кровоток через слизистые нашего пищевого тракта в основном это происходит в тонком кишечнике но что то может всосаться в кровоток уже в ротовой полости и тд. Важно понять, что в образовании энергии принимает участие только то, что всосалось в кровоток! Вот и подумайте как мясо, хлеб и др. подобные продукты могут через стенку кишечника попасть в кровь и далее в клетки нашего тела. Ученые говорят, что из суточного объема съедаемой твердой пищи в кровоток всасывается всего навсего от 50 до 100 граммов! Клетка берет из крови только то в чем она на данный момент нуждается. По этому требуется большое разнообразие по ассортименту и очень маленький объем по количеству съедаемой пищи! Очень сложно в этих рамках найти золотую середину. Но к этому надо стремиться. Японцы говорят в дневной рацион человека должно в идеале входить до тридцати разных продуктов, а в недельный рацион до ста различных продуктов! Вот так в принципе выглядит японский обед все по чуть чуть. См. фото ниже.