Понедельничные советы по борьбе с прокрастинацией подходят к своей завершающей фазе.

Для тех, кто забрел случайно или что-то пропустил, предыдущие опусы читайте здесь #lacefromanna_полезности. Сегодня совет седьмой и последний. И звучит он так: просто начните.
Телевизионщики знают один очень популярен способ. Который заставляет нас продолжать смотреть любую лабуду, — неожиданный поворот в конце. А на последок цепкая фразочка: «завтра вы узнаете, чем всё закончилось».
Они, то есть гуру телевидиния, делают это потому, что знают: нас просто убивает то, что мы начали, но не закончили. Если мы начали какое-то дело, пусть даже просмотр дурацкого сериала, — задача не будет выходить из головы до тех пор, пока мы её не закончим.
Так что нужно просто начать делать откуда угодно, чтобы использовать свою слабость (или силу) природной склонности доводить начатое до конца. К концу проекта мы можем даже получать удовольствие от дела, которого поначалу боялись.
Вот так, всего семь правил, которые помогут выбраться из замкнутого круга прокрастинации:
1️⃣ Готовимся с вечера. Легкий план дел на завтра еще никому не помешал.
2️⃣ Выбираем одно свое дело на день и каждый раз возвращаемся к нему.
3️⃣ Разбиваем дело на кусочки и делаем по одному за раз.
4️⃣ Говорим «нет» тем делам, которые не помогают нам двигаться к цели.
5️⃣ Заботимся о себе.
6️⃣ Прощаем себя.
7️⃣ Просто начинаем делать.
Статью я сперла с англоязычного сайта The Next Web. Перевод мой, свободно переработанный. Прокрастинировать, как впрочем и вязать сегодня мне уже некогда. На кухне дожидается ведерко ароматной лесной клубники, пойду её в варенье превращать.
Кому советы понравились, жмем на флажок. Кому до лампочки, но все же прочитал до конца, с того сердечко. А от любителей откладывания дел на завтра пару советов по личной борьбе с прокрастинацией в комментариях.