Здоровье в значительной степени зависит от образа жизни: сбалансированного рациона, насыщенного питательными веществами, витаминами а также достаточной физической активности.

Пища, которая входит в наш рацион, и физические упражнения, которые мы выполняем, оказывают  огромное воздействие на наше здоровье. Выбирая здоровый образ жизни, мы можем обеспечить себе оптимальное здоровье и снизить риск заболеван ...