Про что мой закрытый клуб и зачем он тебе?
Сразу раскрываю философию клуба в тезисах: 1.бережный фитнес доступен всем!
2.Уделяем время и внимание себе любимой, чтобы не развалиться и оставаться в форме
3.Тренировки не должны вызывать у тебя отторжение!
4. Всё через любовь
Даже имея малыша от 2-х месяцев или серьезный бизнес, ты сможешь тренироваться с ShemFit Помимо основных тренировок я научу, как внедрить полезные привычки и избавиться от старых бытовых. И ты будешь понимать, зачем выполняется то или иное упражнение. Ошибок в технике меньше->качество движений лучше->результаты бомбические
С каждым месяцем, при условии регулярных занятий, внутренний стержень всё крепче, уверен