#отзывы#похудение#здоровье
БОМБИЧЕСКИЙ ОТЗЫВ
Это жесть. Раньше год назад я весил примерно 235 кг.
И самое главное что меня, типа всё устраивало. Мне, типа, комфортно. На самом деле не комфортно было. Я просто привык ко всему и не хотел меняться.
Ел как слон, всё подряд однажды я решил немного ограничить себя в питании, и подключить немного физической активности. Смог дойти до 201 кг. Дальше ну просто никак вес не хотел уходить.
И вот тогда я решил сменить полностью все пищевые привычки.
Полностью перешёл на сбалансированное питание Energy Diet (3 коктейля в день + 1 приём обычной еды), вступил в серию мужских марафонов по похудению, начал получать действительно важ