"Всемирный день йоги в России - это некоммерческий проект, цель которого популяризация практики йоги."
В этот день:
- большинство йога-студий организуют дни открытых дверей с бесплатными уроками и консультациями по аюрведе, правильному питанию, практике йоги;
- новички могут получить ответы на вопросы от опытных преподавателей: с чего начать практику, как выбрать стиль, как решить проблемы со здоровьем, и что нужно для успешной домашней практики;
- у всех есть шанс попробовать новые стили йоги.
В этот день Дом йоги "Мудра" широко открывает свои двери для всех! Мы приготовили интересную программу, как для наших постоянных гостей, так и для тех, с кем еще предстоит познакомиться. Вместо привычных практик мы предлагаем вам попробовать новые направления.
Расписание занятий:
11:00 - Утренняя Хатха-йога (Тиханчик Татьяна) - рекомендуем тем, кто еще не знаком с йогой или только начинает
12:30 - Мудра-йога (Жегульская Анна) - если вы хотите узнать, что такое мудры и немного по медитирвать, без особой физической нагрузки
14:00 - Кундалини-йога +Сат Нам Расаян (Павлова Марина) - практика Кундалини+целительная медитативная техника
15:30 - Лекция "Роль физических практик в духовном развитии"(Глазкова Светлана)
17:00 - Парная йога (Намитулина Алина) - для любого уровня подготовки
Желающие могут остаться после занятий и испить нашего ароматного чая. Обсудить прошедший день и поделиться с нами своими впечатлениями!
******* ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! *******
Акция!
Часто наши гости приходят на занятия с друзьями, коллегами, родственниками и т.д. День йоги - самое подходящее мероприятие, чтобы познакомить своих близких с теорией и практикой йоги. И мы решили сделать для вас небольшой сюрприз по этому поводу. Только в этот день приведи в йогу друга, и получите в подарок бонусы на двоих.*
Все занятия в этот день будут проводиться для вас бесплатно! Donation (добровольные взносы), на ваше усмотрение, приветствуется.
Мы ценим и уважаем свои и чужой труд, а также потраченное время!
Так как большинство практик, представленных в этот день, являются новыми, мы просим вас принять участие в опросе после посещения занятий. На основе этой информации мы будем формировать наши дальнейшие изменения в расписании.
*Сумма бонусов равна 300 руб. Бонусы можно использовать при покупке абонемента на 8 и более занятий. Но не более 150 руб. за единовременную покупку.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев