Меня зовут Светлана Любчук.

Мне 39 лет. У меня есть дочь 15-ти лет. Я работаю продавцом, живу в п. Рассвет, недалеко от
г. Томска.
Лишний вес у меня появился ближе к 30-ти годам и продолжал расти. Я ела много сладкой и жирной пищи, в том числе и в вечернее время.
Я пробовала отказаться от сладкого, мучных и колбасных изделий, но надолго меня не хватало. А о том чтобы кардинально изменить питание и речи не было. В результате мой вес достиг 86 кг при росте 168 см. Меня почти постоянно мучили боли в животе и всё время хотелось спать. Я понимала, что так дальше нельзя и нужно что-то менять.
И я пришла в Клуб Здорового Образа Жизни. Я увидела результаты других людей, они меня впечатлили и я захотела также. В Клубе у меня был свой Консультант по питанию. Благодаря ей я изменила свой образ жизни и привычки питания. Самым сложным для меня было отказаться от сладкого. Но меня всегда поддерживал мой Консультант по питанию. Она в любое время была со мной на связи, а я в свою очередь старалась выполнять все её рекомендации.
В результате за 4 месяца минус 23 кг, размер одежды уменьшился с 52 до 48, появилось больше энергии и улучшилось самочувствие 🤗.
А сколько было сомнений, что у меня не получится..., что не хватит силы воли и т.д. ...
На сегодняшний день вот уже 3 года как Здоровый Образ Жизни стал моим девизом. И я вижу гордость в глазах моей дочери.
Если хочешь измениться, также как я, напиши мне!!!