Предыдущая публикация
ПП НАГГЕТСЫ 🔥 ✅КБЖУ 183/29/4/8♻️ Ингредиенты ▫️Филе куриной грудки - 390 гр. (2шт) ▫️Яйцо - 1 шт
ПП НАГГЕТСЫ 🔥 ✅КБЖУ 183/29/4/8♻️ Ингредиенты ▫️Филе куриной грудки - 390 гр.
(2шт) ▫️Яйцо - 1 шт. ▫️Мука рисовая - 10 гр. ▫️Кукурузные хлопья б/с - 25 гр. ▫️Соль, специи по вкусу. Приготовление ▫️Филе нарезаем соломкой попрёк волокон и перекидываем в полителеновый мешок, солим и добавляем специи. У меня это копчёная паприка и специи для курицы. ▫️Берём яйцо , хорошо перемешиваем и добавляем 1/2 часть от яйца в мешок к курице, перемешиваем как на видео. ▫️Далее в мешок добавляем муку , ещё раз все взбалтываем и выливаем оставшееся яйцо. ▫️Заранее измельчённые кукурузные хлопья высыпаем в мешок, перемешиваем и раскладываем курицу на противень. ▫️Выпекать при 180 градусах 15-17 минут👍
Следующая публикация
Нет комментариев