Самое главное - научиться ловить кайф от своей жизни. Заставляйте себя думать о том, что радует, а не о том, что портит настроение.
Можно ведь бесконечно ныть, ковыряться в себе, выпрашивать понимание и сочувствие. А можно просто полюбить то, что у тебя есть, сформировать цель и начать её достигать. Вот прямо сейчас, не усложняя жизнь терминами, стереотипами и сравнением себя с другими людьми.
Жалеть себя очень просто, но жалость унижает человека. Все эти гадкие мысли от излишка свободного времени. Там, где человек любит свою жизнь и горит делом, просто не остаётся места для тоски и печали. Относитесь проще к людям, к ситуациям, ко всему.Это так просто - жить реальной жизнью, но не теряя о