Девочки! Закон физики:- Если нужно уменьшить массу, то нужно превратить ее в энергию! Следовательно нужно больше физических нагрузок и меньше калорий! А если вы мало едите и много двигаетесь и все равно толстеете, то нужно к врачу !
С врачом посоветуйтесь обязательно, когда рецепт выберете. Сама пила. В рецете был сок лимона- лишнее сбросила...но обострение гастрита своего заработала. Удачи)))
ЗК пробовала моя подруга не помог. Эффект как в предыдущих отзывах. Мне помог обруч ( з раза в день по 30 минут) и скалка 3-4 раза по 10 минут. Имбирный чай был как дополнение: корешок имбиря размером с большой палец или чуть больше( как понравиться) нарезала мелко в литровый термос и заливала кипятком на час. Потом можно добавить прямо в чашку мед и лимон. Муж заваривал этим настоем обыкновенный чай. Еще хорошо в еду и питье ( кефир или в кофе ) добавлять молотую корицу, она уменьшает чувство голода усиливает сладость и уменьшает холестерин.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 28