«Гений — это ты!» Министерство культуры Российской Федерации и Российская государственная библиотека вновь запускают конкурс «Гений — это ты!» Прием заявок осуществляется с 8 июня по 10 июля 2023 г. 100 победителей среди совершеннолетних посетителей и представителей библиотек – участниц проекта «Гений места» получат возможность на безвозмездной основе пройти обучение на базе творческой лаборатории по одной из четырех образовательных программ в сфере креативных индустрий: менеджмент проектов в сфере культуры; дизайн сайтов; маркетинг в социальных сетях (SMM); основы программирования на Python Принять участие Подробная информация https://clck.ru/34ecXt
Чтение вслух по 15 минут в день будет крайне полезно для людей, переболевших COVID-19. Такое упражнение поможет восстановить дыхательную мускулатуру, заявил академик РАН и президент организации «Лига здоровья нации» Лео Бокерия.
Человек, переболевший COVID-19, остро нуждается в восстановлении легких. Для этого необходимо укреплять дыхательную мускулатуру, в том числе межреберные мышцы, в чем как раз поможет чтение.
«Я очень многим моим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух», — говорит Бокерия. По его словам, более эффективного способа для этих целей не существует.
Источник: РИА Новости
фото: Пошехонской ЦБ
БИБЛИОТЕКА ВЫПИСЫВАЕТ ДЛЯ ВАС
на 1 квартал 2022 года выписаны.
Газеты:
0 затрат. Деревенский роман
1000 советов
Дарья
Дача круглый год
Зимняя вишня
Комсомольская правда
Моя семья
Народный доктор
Народный совет
Наша кухня
Пенсионерская правда
Пенсионерочка
Российская газета-неделя
Северный край
Сельская новь
Сто советов
Журналы:
Живописная Россия
За рулем
Народный совет. Сам себе адвокат.
Подвиг
Приусадебное хозяйство
Родина
Сабрина
Сельская новь
Смена