Будет трудно - КРЕПИСЬ,
Будет больно - НЕ ПЛАЧ,
Будет ветер - НЕ ГНИСЬ,
Глаз в ладони НЕ ПРЯЧЬ,
Если грозы - СМОТРИ,
Если слезы - СОТРИ,
Если страшно - ДЕРЖИСЬ,
Помни, ЖИЗНЬ - ЭТО ЖИЗНЬ.
Скорость нарастания симптомов- главное отличие мигрени от инсульта.
Головная боль при мигрени возникает медленно и может длиться несколько дней. Головная боль, связанная с инсультом,
достигает пика своей интенсивности за несколько минут. Еще один признак инсульта- потемнение в глазах - *шторы перед глазами*.
Ключ к долголетию - в любимой ягоде.
Некоторые продукты содержат настолько много витаминов и миниралов, что их часто называют суперпродуктами. В исследовании, опубликованном в журнале * Nutrients*, утверждается, что ключ к долголетию - клубника. По ловам ученых, ягода помогает снижать холестин, артериальное давление и даже может защитить от рака .
Добаление клубники в рацион улучшает* плохой* холестерин. Кроме того, ягода обладает мощными противосполительными свойствами.
Считается, что такой эффект достигается за счет комбинации полифенолов, включая эллаголовую кислоту и эллагитаннины, которые , как выяснилось в ходе исследований на животных, останавл