Теперь на втором месте после нейрографики 💙
И такое рисование имеет немалое количество плюсов, надо сказать:
🔹во-первых, это отличный способ реализации своих творческих, даже минимальных, навыков (для тех, кто не умеет рисовать профессионально или нелегко даётся учиться сложным техникам и направлениям)
🔹во-вторых, можно смело приравнять к арт-терапии, так как при рисовании мозг и эмоции успокаиваются. В процессе созидания можно перебрать много мыслей, ненужных в повседневности, либо зациклиться на одной теме и к завершению рисунка автоматически разум подводит оную к итогу
🔹третье: технику можно использовать как средство развития мелкой моторики, а также развивается зрительно-моторная координация (связь рук и головного мозга)
🔹четвертый факт: не смотря на то, что на общий эмоциональный фон такое рисование действует "терапевтически", учёные доказали, что регулярные занятия улучшают концентрацию и помогают нашему мозгу более активно обрабатывать информацию.
И лично о себя хочу добавить, что это хорошая тренировка для того, чтоб научиться завершать какие-либо задачи и испытывать при этом удовлетворение. Как?
Например, у меня бывает желание забросить рисунок где-то на середине. Но мой 🧠 мне твердит: надо закончить начатое! Ведь ты же хочешь увидеть результат??))
И ведь действительно - в конце я кайфую от того, что получилось на листе бумаги💙🙏
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев