Абрикосы помогают поддерживать нормальный уровень гормонов, что может способствовать регулярному менструальному циклу. В составе фрукта есть и фитоэстрогены, необходимые в период менопаузы, так как они регулируют выработку женских гормонов. Не следует съедать слишком много абрикосов. Они содержат большое количество глюкозы и фруктозы, чем могут вызвать дисбаланс уровня глюкозы в крови. Поэтому 3–5 абрикосов в день – оптимальная норма. Друзья, а вы любите абрикосы?