Попробуйте салат, кукуруза, капуста,половинка куриная грудка отварная, (можно просто куриное мясо любой части) , яйцо варёное , всё полосками и заправить майонезом, можно 1/1сметана майонез. Сытно и вкусно.(продукты по количеству произвольно, точности не придерживаюсь)
Комментарии 182