ДЛЯ СЕБЯ

Пост навеян сегодняшним общением с девчонками на прогулке,говорили о том,как мы себя вычерпываем до дна,не находя в суете дней времени на себя и для себя 😔 и этот разговор снова напомнил мне,что
ежедневно надо выделять время,для тех дел и действий,что тебя наполняют,расслабляют,радуют!
Пусть махоньких,типа прочтения пары страниц любимой книги,чашечки травяного чая,наблюдения за плывущими облаками и пр
Я пока что только этому учусь и ищу для себя эти "конфетки"...как говорится,с молоком матери впитала,что собой заниматься - верх эгоистичности! 😱
А как же дети,муж?Родина,в конце концов?😄Все только по минимуму и бегом,и дальше кладём себя на алтарь служения семье,работе, обществу (нужное подчеркнуть)...
Но,если не радовать себя в течение дня хотя бы раз каким-то любимым событием,все, капец...усталость сжирает,все делается медленно,через силу...даже проявлять любовь к своим родным и близким-в тягость...
И потом втягость уже делать что-то для себя...
Вот поэтому надо давать себе передышку,чтобы не уходить в энергетический минус,чтоб восполнять свою энергию и затем с радостью расходовать ее до следующего пополнения)
Чем мы с дочкой сегодня вечерком и занялись))) расслабляющая ванночка для ног со всеми последующими процедурами 🤗
Девочки,а как Вы балуете себя в течение дня? Что вас радует? Что добавляет Вам энергии и сил? Делитесь в комментариях
#дрчкиматери #релакс #вечерок
#ялюблюсебя #женскаяэнергия