Предыдущая публикация
Опасность эмоций и их плюсы.
Научные исследования показывают, что любые сильные и слабые эмоции вызывают изменения в биохимии тела. Любая эмоция подкрепляется выбросом определённых гармонов, то есть тело всегда реагирует.
Обычно мы не осознаем своего голоса в голове и, соответственно, возникающих эмоций. Осознать - значит прекращать реагировать на эмоции.
Современный человек не обучен отслеживать свои эмоции, и поэтому в лучшем случае усилием воли эмоции подавляются, загоняются вовнутрь, в подсознание. Норано или поздно они дадут о себе знать на физическом уровне в виде недомогания и болезней. Также неотслеженные эмоции в будущем могут проявиться, как некое внешнее событие, в которое оказываетесь втянутым именно вы. К примеру, если вы внутри себя носите накопленную обиду, эмоцию гнева, вы на внешнем плане будите притягивать соответствующие ситуации, то есть неосознанно притянете гневливых людей и ситуации и снова гневом отреагируете на них.
У всех негативных эмоций есть одно определение:"Я несчастный". Негативные эмоции отравляют наше физическое тело, внося огромный дисбаланс. Такие эмоции как гнев, страх, уныние, обида, зависть, злость, влияют на сердце, имунную систему, гормоны, пищеварение, и так далее. Эмоции, которые вредяттелу, так же передаются окружающим нас людям, и, как по цепочке, вы заражаете огромное количество других людей, с которыми вы, возможно. никогда и не столкнётесь.
И вот так мы ходим, заражаем своим негативом окружающих, а потом удивляемся: "А где моё счастье, которое, как мне кажется, уже давно заслужил(а)?"
Позитивные эмоции, наоборот положительно влияют на нас и на всё нас окружающее. Они укрепляют и исцеляют физическое тело, усиливают имунную систему.
Но с положительными эмоциями тоже перебарщивать не стоит, особенно с теми, что идут от нашего эго. Но это уже другая история))
Всётаки как не крути положительные эмоции гораздо лучше чем негативные!
Всем добра.
Друзья мои больше постов и коротких, но ёмких видео - ответов для жизни, на моей странице, Переходи по ссылке https://ok.ru/profile/597577191478 , добавляйся, при желании, в друзья, получай подарки.
Следующая публикация
Нет комментариев