Прошла полноценная рабочая неделя! После всех праздников и отвыкнув от 5-ти дневной недели, наверно стоит немного зарядиться энергией? Самое простое действие – это настоящая, пусть и короткая аэробная разминка! Не будем терять время! Просто запускаем ролик и начинаем! Сложно? Есть проблемы с суставами, шеей или позвоночником? Обращайтесь, будем исправлять эту ситуацию. Гарaнтированное восстановление позвоночника от влюблённой в своё дело тренерa крaсоты и здорoвья Елены Плужник.
Ох, белая береза. Исполняет Соломкина Серафима Ивановна 1929 г. рожд. Село Тихонькая Усть-Коксинского района Респбулики Алтай. Экспедиция 2007 года фольклорного центра "Песнохорки". https://youtu.be/npRY0QQuv8w