Похудеть к Новому году быстро и без вреда!Все знают: пытаться похудеть за пару недель на 10 кг, чтобы влезть в купленное к Новому году платье, невозможно — организм не простит! Но многих это не останавливает. Давайте найдем компромисс.Да, иногда женщины худеют за месяц на 5 и даже 8 кг и чувствуют себя хорошо. Но, дорогие мои, поверьте: ни 10, ни 15 кг за 2 недели сбросить нельзя. Даже не пытайтесь! Следующие советы подойдут вам, только если вы поставите перед собой реальную цель.Похудеть к Новому году без вреда для здоровьяДопустим, вы желаете за 2 недели похудеть на 3-4 кг. Цель ясна, вы испытываете эмоциональный подъем. Как можно чаще мысленно возвращайтесь к своей цели. Отчетливо предста