⠀⠀Я часто слышу от людей, что здоровый образ жизни это не вкусно👹
⠀
⠀⠀ Должен с вами не согласиться. Еды плохой не бывает.
⠀
⠀⠀У нас есть все. Салаты, рис, бобовые 🤤. Мы просто не делаем с еды культ.
⠀
⠀⠀Утром у нас 👉питательный шейк на завтрак, кстати очень вкусный. Также у нас есть сбалансированный обед 🤤. И перекусы каждых три часа. И полезный низкоуглеводный ужин.
⠀
⠀⠀Получается, что едим весь день 😀. Но нашему организму нужно топливо ⛽️. Просто это топливо не должно состоять с мусора, как у большинства людей.
⠀
⠀⠀Очень важно, для тех, кто хочет чувствовать себя хорошо, - самое плохое для самочувствия это не долго не есть. Самое важно для сбалансированного питания, это наличие дома здоровой еды‼️ #ппитание #здоровоепитание #правильноепитаниеэтовкусно
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев