Всем чай!
Я приглашаю вас в Чайную мастерскую
Ведущая онлайн-Марафона Яна Милосердова – руководитель учебного центра «Обитель», практикующий травник и специалист по фитооздоровлению со стажем более 10 лет – лично приглашает вас на курс и рассказывает, чему вы сможете научиться в Мастерской чая, которая стартует 1 августа!
Регистрация уже открыта: присоединяйтесь!
Как присоединиться к Мастерской чая? Переходите в Телеграмм на мою страничку по ссылке в шапке профиля
И снова о здоровье.
Стрелки времени жизни неумолимо быстро бегут после 30-40-50 лет и ты не замечаешь уже как тебе 60 лет. А ты ещё душой молод и так хочеться путешествовать, ходить в поход, танцевать, но здоровье увы дает сбой
И ты задаешь вопрос - Как помочь себе сохранить здоровье и долго оставаться энергичной, подвижной.
Давайте попробуем разобраться:
Вам говорили в детстве: «Будешь хорошо питаться — будешь здоровым»? Раньше это было действительно так.
Что же изменилось? Как всё же получать все необходимые для крепкого здоровья вещества?
Во первых - сейчас мы потребляем меньше еды, соответсвенно получаем меньше полезных веществ. И не забывайте, если раньше это была натурал
Наша команда Siberian Wellness присоединилась к Читинской команде волонтеров ZaCVoх 75 в подготовке маскеровочной сети для орудия. Моя 6-ти летняя внучка тоже принимала участие. Первый раз завязывала узелки сама.
Всех приветствую!
Будем знакомиться - я Татьяна, мне 69 лет и я пенсионер со стажем.
Достигая определенного возраста, наступает период ухода на заслуженный отдых.
Очень многим женщинам хочеться оттянуть этот период, т.к. их это страшит и они начинают задумываться: "А что я буду делать на пенсии, чем заниматься?"
Но это не самое главное, найти чем заниматься, с кем общаться, можно, вариантов очень много. Самое главное - это наше здоровье.
В период, когда мы трудимся, воспитываем детей, создаем уют в доме, мы часто забываем позаботиться о себе, о своем здоровье. И это самая главная наша ошибка!
Помните, что восстановить здоровье очень сложно, правда некоторые считают, что не