Нас не сломить. О битве с пожаром века на севастопольской нефтебазе рассказывают сотрудники МЧС России. Перенесёмся на год назад и вспомним, как это было. Канун Дня пожарной охраны Росс...
Массаж ушей — залог здоровья всего тела
Воздействуя на биологически активные точки на ухе, вы сможете взбодриться и провести профилактику от ряда заболеваний
Есть некоторые хитрости: массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками; массаж лучше проводите в спокойной обстановке
Техника точечного массажа уха:
1. Делайте массаж ушей не менее минуты. Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторите надавливание ещё 7 раз
2. Если у вас болят или устали глаза — надавливайте на центральную точку мочки уха
3. Чтобы помочь печени, почкам и сердцу — массируйте центральную углубленную часть ушных раковин указательным и средним пальцами