Путь осознания, который многие проходят за годы, а некоторые так и не доходят до его конца.
1️⃣ Итак, ПЕРВАЯ ГЛАВНАЯ мысль:
❗️Большинство болезней формируется в течение многих лет по причине хронического недостатка в рационе тех или иных веществ.
Если у человека нет генных ДЕФЕКТОВ от рождения, то вся хроника – это результат систематических дефицитов белка, полезных жиров, витаминов, макро- и микроэлементов в его питании.
"Мы – это то, что мы едим."
Недостаток питательных веществ обязательно отражается на состоянии организма.
2️⃣ Можно ли получить ВСЕ витамины и минералы из еды в НЕОБХОДИМЫХ количествах?
Вот смотрите, что дали недолгие поиски в сети:
▪️ Чтобы набрать суточную норму железа за день нужно съесть 2-3 килограмма яблок. Много?
Да ладно, зато есть и плюс - заодно получите витамин С.
▪️ Суточная норма В6 и В12 - это килограмм печени, причём сырой.
Вкусно, особенно на ежедневной основе.🤭
▪️ Мне понравилась рекомендация по холину (витамин В4): всего 150 грамм красной икры в день полностью восполнят его дефицит.
Как вам? "Я считаю, нужно брать" 🙂
▪️ Тунец - лидер рейтингов и по витамину D, и по В12, и по В6. А заодно и по тяжёлым металлам, например, ртути.😒
▪️ Где взять фолаты (витамин В9)?
В одном из обзоров в интернете лучшим источником названа варёная чечевица, грамм 300 , в сутки. Нормально так...
Да - еще зелень. 500 грамм(!) свежесрезанной(!) вполне подойдут. Готовим горшки для рассады. Потому что после срезки количество доступных фолатов в зелени тает на глазах.😅
▪️ Витамин В1, тиамин.
Тут классика жанра: 1 кг чёрного бородинского с хрустящей корочкой... Вкуснятина :)
Ну что, пошли за бородинским? И новыми вещами на размер больше заодно.😜
▪️ Йод - килограмм морской рыбы или гадов.
Морскую капусту любите?
Тоже годится. Даже меньше килограмма.
▪️ Витамин В2 - пара литров молока.
▪️ Витамин А - 150 грамм сливочного масла.
Я только начала. Как вам?
Даже пятой части всего не перечислила, а калорийность такого рациона уже страшно представить.
А еще .... мы же абсолютно нормальные люди, поэтому ко всему этому добавляем чипсы, сухарики, колбаски, пироженки-мороженки ...
Пивко иногда, куда же без него...
Вкусняшки прям!
Всё это лишний жир, километр простых углеводов, а в колбасках еще и консерванты.
❗️Если сегодня ориентироваться ТОЛЬКО на еду, то мы с вами стоим перед нелегким выбором - ЛИБО соблюдаем дневную калорийность и НЕИЗБЕЖНО попадаем на дефициты питательных веществ,
ЛИБО набираем необходимые витамины и при этом ГАРАНТИРОВАННО получаем не просто огромное,
а ГИГАНТСКОЕ количество калорий, приводящих к ожирению и, как следствие, к заболеваниям, но другого характера.
Куда ни кинь, а все клин... 🤷♀️
🔹 Выход есть - прием БАД на регулярной основе.
Сегодня - это единственный путь и витаминки в полном объеме получить, и с калориями не перегнуть.
Ну что осилили?
Так вот, перед человеком, который уже пришел к пониманию, что БАДы - это нормально, что БАДы - это нужно, неизбежно встает третий вопрос –
3️⃣ ЧТО и в КАКОМ сочетании принимать?
👉 И вот как раз для скорейшего разрешения сомнений предназначены сегодняшние НОВИНКИ компании.
ВСТРЕЧАЕМ ⤵️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 7
В кейсе:
• WELLLAB UNCARIA FORTE
• WELLLAB ImmunoHIT ACTIVE
• BALANCER GOLD CURCUMIN
• BALANCER HOT COMFORT
СХЕМА ПРИЕМА
С 1 по 10 день
Утро — 2 капсулы WELLLAB COLOSTRUM DETOX, 1 стик BALANCER DRAIN MAXI.
День — 1 капсула WELLLAB ANTISWEET CONTROL.
Вечер — 2 капсулы WELLLAB COLOSTRUM DETOX, 1 капсула WELLLAB ANTISWEET CONTROL.
С 11-го по 15 день — 2 раза в день 2 капсулы WELLLAB COLOSTRUM DETOX и 1 капсулу WELLLAB ANTISWEET CONTROL.
С 16 по 26 день
Утро — 1 капсула WELLLAB ANTISWEET CONTROL.
День — 1 стик BALANCER BAOBAB FORTE.
Вечер — 1 капсула WELLLAB ANTISWEET CONTROL.
С 27-го по 30 день — 2 раза в день 1 капсулу WELLLAB ANTISWEET CONTROL.
В кейсе:
• WELLLAB SKIN, HAIR & NAILS (Эксклюзивно, только в составе набора)
• WELLLAB OMEGA-3
• BALANCER COLLAGEN
• BALANCER ALOE
СХЕМА ПРИЕМА
С 1 по 10 день
Утро — WELLLAB OMEGA-3 1 капсула во время еды, BALANCER COLLAGEN 1 стик.
День — WELLLAB OMEGA-3 1 капсула во время еды, WELLLAB SKIN, HAIR & NAILS 1 капсула во время еды.
Вечер — WELLLAB SKIN, HAIR & NAILS 1 капсула во время еды, BALANCER ALOE 1 стик.
С 11 по 30 дни — продолжить принимать по 1 капсуле 2 раза в день WELLLAB SKIN, HAIR & NAILS и WELLLAB OMEGA-3.
*Метилсульфонилметан (MSM)* — органическое соединение серы, основной элемент кератина и коллагена. Стимулирует рост и предупреждает выпадение волос. Поддерживает эластичность и упругость кожи. Оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действия.
*Красная водоросль* является источником биодоступного кремния. Способствует улучшению регенеративных функций кожи, предупреждает выпадение волос.
*L-пролин, L-лизин* — незаменимые аминокислоты, которые поддерживают упругость и эластичность кожи, предупреждают ее преждевременное старение.
*Цинк* стимулирует синтез коллагена, препятствует выпадению волос, регулирует деятельность сальных желез, помогая улучшить состояние кожи.
*Медь* участвует в выработке коллагена и эластина, оказывает антиоксидантное действие, способствует защите кожи от УФ-лучей, содействует укреплению волос.
*Биотин* активирует метаболизм белков и аминокислот в корнях волос и клетках ногтевого ложа.
*Витамин С, шипов...Ещё*ОСОБЕННОСТИ СОСТАВА WELLLAB SKIN, HAIR & NAILS:*
*Метилсульфонилметан (MSM)* — органическое соединение серы, основной элемент кератина и коллагена. Стимулирует рост и предупреждает выпадение волос. Поддерживает эластичность и упругость кожи. Оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действия.
*Красная водоросль* является источником биодоступного кремния. Способствует улучшению регенеративных функций кожи, предупреждает выпадение волос.
*L-пролин, L-лизин* — незаменимые аминокислоты, которые поддерживают упругость и эластичность кожи, предупреждают ее преждевременное старение.
*Цинк* стимулирует синтез коллагена, препятствует выпадению волос, регулирует деятельность сальных желез, помогая улучшить состояние кожи.
*Медь* участвует в выработке коллагена и эластина, оказывает антиоксидантное действие, способствует защите кожи от УФ-лучей, содействует укреплению волос.
*Биотин* активирует метаболизм белков и аминокислот в корнях волос и клетках ногтевого ложа.
*Витамин С, шиповник* способствуют выработке коллагена, укрепляют сосуды и улучшают микроциркуляцию крови.
*В КАКИХ СЛУЧАЯХ РЕКОМЕНДУЕТСЯ*
Для поддержания тонуса и эластичности кожи.
Для повышения прочности ногтевых пластин.
Для улучшения роста волос и предупреждения их выпадения.
В кейсе:
• WELLLAB COLOSTRUM DETOX
• WELLLAB ANTISWEET CONTROL
• BALANCER DRAIN MAXI
• BALANCER BAOBAB FORTE
СХЕМА ПРИЕМА
*С 1 по 10 день*
Утро — WELLLAB ImmunoHIT ACTIVE 1 капсула во время еды, GOLD CURCUMIN 1 стик.
День — WELLLAB UNCARIA FORTE 1 капсула во время еды, WELLLAB ImmunoHIT ACTIVE 1 капсула во время еды.
Вечер — WELLLAB UNCARIA FORTE 1 капсула во время еды, BALANCER HOT COMFORT 1 стик.
*С 11 по 30 дни* — продолжить принимать по 1 капсуле 2 раза в день WELLLAB UNCARIA FORTE и ImmunoHIT ACTIVE.
Хочу, хочу ,хочу все!!!!!