Пряный салат с мoрĸoвью и oгуpцoм
Ингpедиенты:
1 мoрĸoвь (натeрeть на тeрĸe по-ĸорейсĸи),
1 огурeц (натереть нa теpке по-ĸорeйсĸи),
петрушка
зеленый лyк
2-2.5 ч. л. натеpтoгo имбиря,
1 зубчик чеснoка (мелĸо поpубить),
2 cт. л. лимонного сoка,
около 1 cт. л. кунжутнoгo масла,
около 1 ст. л. соевого соуса,
2-3 щепотĸи чeрной соли (если мoрскoй, то меньше — онa болee нaсыщеннaя),
2-3 ч. л. белого ĸунжута
Приготовлeниe:
Морĸовь и огуpец натeрeть нa терке для ĸорeйсĸой моркови и помeстить в салатник.
Дoбавить мeлĸо нарeзанный лук и петрушку.
Смешать кyнжyтнoе малo, соевый cоуc, лимoнный сoк.Дoбавить чeсноĸ и имбирь, смешать.Пoсoлить и поперчить.
Зaпрaвить салат, посыпaть ĸунжутoм и пoда
Паста Амосова - пища для ума и сердца
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.
Вот ее рецепт: взять по 500 г
изюма,
кураги,
инжира,
чернослива без косточек,
грецких орехов и
1 лимон с кожурой.
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
Добавить 500 г меда.
Все перемешать и разложить по банкам.
Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, у
«Ленивый Наполеон», который готовится всего 20 минут!
Многие знают и очень любят такой с детства знакомый торт, как «Наполеон».
Покупной десерт не всегда столь же вкусный, как домашний.
Но если ты хочешь полакомиться действительно чем-то стоящим, а времени у тебя совершенно нет, тогда можно приготовить «Ленивый Наполеон».
Чтобы сделать этот десерт, не нужно греть духовку.
На вкус торт получится хрустящим, а его нежный крем будет таять во рту.
Ингредиенты:
800 г слоеного печенья «Ушки»
1 л молока
4 яйца
150 г масла
0,5 ст. сахара
6 ст. л. муки
щепотка ванильного сахара
Приготовление:
1.Соедини яйца, сахар, муку и ванильный сахар.
2.Хорошо размешай массу, влей в
Разберем психосоматику.
Учеными доказано, что подавленные эмоции, невысказанные обиды и сильные переживания пусть не сразу, но обязательно отражаются на состоянии тела. Давайте разберемся, что пытается сказать наш организм, когда мы чувствуем боль в тех или иных частях тела.
Но иногда бывает и так, что нет времени разбираться в причинах боли, и снять болевой синдром нужно срочно. При дискомфорте в спине и суставах, при ушибах, растяжении связок и вывихах может помочь «Амелотекс гель». Действующее вещество – мелоксикам – работает точно в очаге боли. А еще «Амелотекс гель» обладает приятным ароматом и легкой текстурой, быстро впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.
ПЕРЕД ПРИМЕ