Вы часто спрашиваете, как проходит персональная консультация по питанию. Сейчас расскажу.🤗
⠀
💞 Я провожу её в ZOOMе. Не люблю звонков по телефону или через мессенджеры. Мне нужно, чтобы у меня был экран, на котором я могу делать записи и рисовать, чтобы было всё наглядно и понятно. Прорабатывание индивидуальной программы питания - это взаимный процесс. И важно, чтобы мы были погружены в него полностью.🙌
⠀
💞 Мы договариваемся с вами на конкретный день и час, встречаемся в ZOOM. Очень важно, чтобы у вас были ручка и бумага для записей. А также 30-40 минут времени, в течении которого вас ничто и никто не отвлекает.
⠀
💞 Во время консультации по питанию мы определяемся с задачами. В снижении веса задачи различаются.☝️ Например, кому-то нужно убрать именно вес в цифрах, кому-то нужно убрать объемы, а кому-то хочется в отдельной части скорректировать фигуру и т.д.
Мы определяемся С ВАШЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЦЕЛЬЮ, потому что от этого будет зависеть та программа питания, которую мы проработаем.
⠀
💞 Определяем отправную точку. Это ваш исходный вес, рост, возраст, режим питания и состав еды на данный момент. 💞Рассчитываем норму воды и белка и начинаем совместно анализировать ваш рацион. Какие приёмы пищи следует поменять местами? Что можно сдвинуть по времени? А может быть что-то и вовсе убрать из рациона? Или, что чаще происходит, многое придется добавить.
Всё это мы определяем, чтобы вы смогли получить желаемый результат. Тот самый, который мы определили в качестве основной нашей цели.🙏
⠀
В итоге у вас на руках будет скорректированное меню с персональной программой питания, которое поможет вам быстро и эффективно достигнуть желаемого результата.💥
⠀
Именно так начинается этот очень важный, интересный и нужный организму процесс движения к новой фигуре, к новому весу, новому настроению и новой Я!😍
⠀
Напишите мне в директ или комментариях "хочу" для записи на бесплатную консультацию по коррекции веса
⠀
До встречи на консультации!❤️ https://www.instagram.com/p/CNHVIJepFmr/?igshid=jtsbliogytrg
https://www.instagram.com/p/CNAfQ1KJTs1/?igshid=vq07f1qm53b6
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1