-МОЖНО ПРОСТО ХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКИ БЕЗ КОНТРОЛЯ ПИТАНИЯ?!
-НЕТ!!!!
.
Милые дамы,обманывать себя можно долго,но мы то с вами понимаем, что без контроля питания, результата не будет
.
Главная цель проекта Na Trene - каждую участницу привести к результату
.
И у этой задачи есть основное условие выполнения - системность
.
Замеры объемов, контроль питания, фотофиксацию, тренировки, образовательные лекции, спортивные мероприятия - это звенья одной цепи. Только все вместе это даст нужный результат, тот эффект, который приведет вас в восторг и даст силы работать над собой и дальше!
.
Скольких знакомых вы знаете, из тез6,кто годами ходят на фитнес и остаются в прежней пышной форме? Вот и весь