)
С понедельника начинаем зарядку. Правильно питаться, похудеть уже наконец 😃
Во вторник ещё так- сяк.. а в среду случается какой- нибудь форс- мажор и мы забываем мгновенно , что начинали новую жизнь.Знакомо?
И так по кругу….
Хочу сказать, что и у меня так же было, пока в моем клубе не начались тренировки 💪ну и куда мне деваться?
Пришлось ходить)))
Незаметно для себя я втянулась и сейчас не мыслю себе жизни без растяжки ‼️‼️‼️👍👍как меняется тело, ощущения- супер🔥🔥🔥а потом я стала ходить в парк- выволакивала себя … иногда не хотелось, и я себе говорила- хорош тянуть резину. Встала и пошла😃😃😃
И тоже втянулась- мой большой круг-8000 шагов👍👍
Каждый куст знаю и всех белок в парке😃😃😃
Доказано, что привычки формируются 90 дней. Любые!!!
Напишите, какую привычку хотите вы???
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев