*
… Многие не задумываются о своём здоровье и плывут по течению, будь что будет... и уже в возрасте 35-45 лет имеют целый букет заболеваний🤕🤢🥵
‼️ Но всё ещё можно исправить!
В большинстве случаев стоит лишь сменить образ жизни, и болезни станут проявляться намного меньше😘.
💥16 привычек и способов быть здоровым.💥
1️⃣ Пейте больше воды.
Взрослому человеку нужно примерно 8 стаканов жидкости в день.
2️⃣ Не пропускайте завтраки.
Сытный сбалансированный приём пищи с утра обеспечит вас бодростью и силами до обеда.
3️⃣ Пересмотрите пищевые привычки.
Советую составлять каждый приём пищи таким образом: половина тарелки — свежие овощи, четверть — гарнир (каша или крахмалистые овощи), и ещё четверть — белок (мясо, творог, яйца или рыба).
4️⃣ Ешьте вовремя.
Постарайтесь перед сном выдержать хотя бы два часа без еды. Распределите приёмы пищи по дню так, чтобы не было перерыва больше 3-4 часов.
5️⃣ Организуйте спальное место.
Кровать должна быть удобной, матрас и подушки — достаточно жёсткими, чтобы поддерживать спину во время сна. Проветривайте спальню вечером.
6️⃣ Не экономьте время сна.
Взрослому человеку, чтобы быть здоровым, нужно спать минимум 7-8 часов в сутки.
7️⃣ Меняйте занятия.
Лучший отдых — смена деятельности. Если работа связана с физическим трудом, то не стоит по приходу домой сразу же бросаться за ремонт и уборку. Лучше примите тёплую ванну, включите музыку и почитайте книгу.
8️⃣ По возможности избегайте стрессов.
Это общение с неприятными людьми, некомфортная работа, проблемы в личной жизни, неудачи в творчестве или любимых занятиях.
9️⃣ Введите физическую активность в ежедневный режим.
Тяжёлые тренировки совсем не обязательны: чтобы быть здоровым, достаточно гулять в бодром темпе в течение получаса.
🔟 Поддерживайте свой вес в пределах нормы.
Если у вас явный недостаток или избыток массы — постарайтесь это исправить. И то, и другое отрицательно влияет на здоровье опорной и сердечно-сосудистой систем.
1️⃣1️⃣ Составьте режим дня.
Это поможет организовать время, работу и отдых.
1️⃣2️⃣ Проводите разминку.
Чем чаще вы будете вставать, тем лучше для ваших ног, спины и сердца. Лучше всего немного пройтись и размяться раз в 20 минут.
1️⃣3️⃣ Избавьтесь от вредных привычек.
Это тяжело, но улучшение самочувствия и здоровья после отказа от алкоголя, табака и других вредных веществ стоит всех затраченных усилий.
1️⃣4️⃣ Следите за гигиеной.
Тщательно мойте руки перед едой, после туалета или улицы. Душ следует принимать ежедневно, а чистить зубы — минимум дважды в день. Эти простые действия спасут вас от множества инфекционных заболеваний.
1️⃣5️⃣ Регулярно проходите медосмотры.
Так можно вовремя заметить заболевания, когда их проще всего вылечить.
1️⃣6️⃣ Не игнорируйте дискомфорт.
Если вы почувствовали недомогание — обратитесь к доктору, не ждите момента, когда станет совсем плохо.
‼️ *Не торопитесь выполнить всё разом*, если для вас это что-то новое.
Нет смысла пытаться сразу обзавестись всеми этими привычками. Лучше начинать постепенно, чтобы они не вызывали напряжения и прочно вошли в вашу жизнь.
🟡 ИТАК! Главный вопрос в основном : С ЧЕГО НАЧАТЬ⁉️
✅ Работа с ЖКТ +Витамины
✅детокс,
✅антипаразитарная,
✅затем программа по коррекции проблемы со здоровьем.
*В ИДЕАЛЕ*👇
✅ *Сначала антипаразитарный комплекс ТРИГЕЛЬМ.*
**с подготовкой*
❓Почему сначала тригельм?
‼️Потому что гельминты, простейшие, паразиты питаются нами и ВЫДЕЛЯЮТ ТОКСИНЫ, которые попадают в кровь. ВЫЗЫВАЮТ изменение в работе разных органов.
…Допустим, мы прошли ДЕТОКС ПЕРВЫМ. почистили организм, и тут же новые токсины поступают в организм
✅ *Затем ДЕТОКС* ( любой из наших трёх. Чем больше цена - тем больше эффект).
‼️Для Истоков чистоты есть противопоказания (пишите в личку)
‼️ при заболеваниях ЖКТ - схема немного растянута
‼️при камнях в желчном свои схемы
✅ После этого коррекция состояния здоровья.
‼️Безусловно программы по здоровью окажут своё действие и без предварительного очищения, _но после детокса и антипаразитарки усвоение будет намного лучше!_
🟢 На чистый организм все минералы и БАДы действуют сильнее.
🟢 Уже после тригельма и истоков вы почувствуете лёгкость! 🥰👍
🟡 Следующий вопрос от клиентов.
❓А как узнать нужен мне ТРИГЕЛЬМ ИЛИ НЕТ
❓Какие анализы сдавать.
‼️Друзья, маркеров тьма тьмущая.
И порой, крайне сложно определить наличие "поселенцев".
Также учитывайте тот факт, что гельминты существуют ох как давно и они уже адаптировались к нам, многих можно не обнаружить. У них замечательная способность скрываться
‼️Если вы решаете сгонять в аптеку и приобрести мощный препарат, вот тут я бы задумалась. ❌ Очень токсичные эти препараты!
☘️🌱🌿 ТРИГЕЛЬМ - растительный и НЕ ТОКСИЧНЫЙ.
🟡 *ТРЕТИЙ ВОПРОС.*
❓Как могут проявляться паразиты?
🔴 *Астма* часто имеет паразитарную природу, причиной заболевания часто является печеночный паразит сосальщик.
🔴 Онкологические больные имеют желудочно-кишечный тракт, переполненный сухими каловыми массами, что является прекрасной средой для обитания червей.
🔴 💥Экзема и псориаз💥 развиваются от недостатка кремния, который паразиты используют для своей жизнедеятельности.
👉Простейшие одноклеточные паразиты поражают детей уже в утробе матери и для борьбы с ними нельзя применить ни антибиотики, ни облучение, ни операции.
🔴 Причиной *запоров* может быть обильная глистная инвазия, закрывающая общие желчные и кишечные протоки, что приводит к редким и затруднительным испражнениям.
🔴 *Расстройство желудка.*
Паразиты производят гормоноподобные вещества, которые ведут к потере натрия и хлоридов, а это ведет к частым водянистым испражнениям.
Симптомы в виде поноса при паразитической инфекции являются функцией паразита, а не попыткой организма избавиться от присутствующей в нём инфекции или неправильного питания.
🔴 *Боли в суставах и мышцах.*
Паразиты могут перемещаться по организму человека с целью оседания в наиболее удобных для их жизни местах, например, в суставной жидкости и в мышцах.
👆🏻Когда это происходит, человек испытывает боли, которые часто считают следствием артрита.
Симптомы боли и воспаления суставов и мышц являются также результатом травмирования тканей, причиненного некоторыми паразитами, либо иммунной реакцией организма на их присутствие.
🔴 *Аллергия.*
Паразиты могут раздражать, а иногда и пробивать оболочку кишок, что повышает риск проникновения в них крупных не переваренных молекул.
Это может активизировать иммунный отклик организма в виде производства повышенных доз эозинофилов — одного из типов защитных клеток организма.
Эозинофилы могут способствовать воспалению тканей организма, что приводит к аллергической реакции.
Паразиты вызывают так же повышенное производство организмом иммуноглобулина Е.
🔴 Проблемная кожа.
Кишечные паразиты могут вызывать крапивницу, сыпи, экзему и другие кожные реакции.
Симптомы в виде язвы кожи, опухоли, папилломы и дерматиты могут быть результатом присутствия простейших микроорганизмов.
🔴 Анемия💥
Некоторые виды кишечных глистов присасываются к слизистой оболочке кишок и высасывают питательные вещества у хозяина.
Находясь в организме в большом количестве, они могут вызывать достаточно большую потерю крови, что приводит к недостатку железа (анемии).
Анемию вызывает трихомонада и др. паразиты, которые питаются клетками крови.
🔴 Трихомонада может питаться сперматозоидами, что вызывает 😳импотенцию.
🔴 Гранулемы.😱
Гранулемы — это опухолеобразные массы, обволакивающие разрушенные яйца паразитов.
Чаще всего они образуются на стенках толстой и прямой кишки, но могут образовываться так же в легких, печени, брюшной полости, в матке.
🔴 Нарушение сна.🙉
Частое пробуждение среди ночи, особенно между 2 и 3 часами ночи, могут быть симптомом, вызванным попытками организма избавиться от токсических веществ через печень.
❤️ Дорогие мои, очень важно, не дожидаясь проявления симптомов паразитов ( а обычно это происходит уже при их активном размножении) - делать 2 раза в год, антипаразитарное очищение, всей семье!
‼️Особенно, если в доме есть животные! Даже если их нет, это не уменьшает риски ими заразиться.
🔻2 раза в год - 2 недели подготовка - 2 недели сам антипаразитарный курс травяным комплексом Тригельм.
❗️‼️❗‼️❗‼️❗‼️
💁♀️ Хочу обратить внимание, что для разных состояний организма программа РАЗНАЯ!
🔻Для деток программа одна, для взрослых другая, для людей с проблемами ЖКТ - третья.
🔻Поэтому, если вы решите пройти антипаразитарный курс, напишите мне, я помогу адаптировать программу под вас. 🤝‼️ И не забывайте проходить детокс!
🔻Это не космические деньги:
Что тригельм, что детокс.
🔻Но зато, в дальнейшем можно избежать многих проблем.
‼️Поверьте, в силу того, что я в сфере здоровья и общаюсь с многими клиентами, вы НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ
, НАСКОЛЬКО МНОГО БОЛЕЗНЕЙ выползают, как только мы переступаем определённую возрастную черту…🤦🏻♀️
Потом, когда появляется букет болячек, ком, сложно очень вернуть здоровье.
🔻 Намного проще и дешевле думать о себе и заблаговременно, профилактироваться.
🟡 *И ЧЕТВЁРТЫЙ ЧАСТЫЙ ВОПРОС*
❓А как часто я буду находиться в туалете при приёме ТРИГЕЛЬМ?
🔻У всех по-разному. Кто-то 2-3 раза в день, а кто-то и 6
🔻Все очень индивидуально
Зависит от восприимчивости организма.
Зависит от моторики вашего кишечника в обычные дни.
🟡 💥ПЯТЫЙ ВОПРОС💥
‼️а можно так, чтобы не бегать?
‼️Без этого - никак!
Стул должен быть постоянный и скажем так активный. Потому что кишечник как раз отвечает за то, чтобы мы избавились от ненужного.
ТРИГЕЛЬМ УБИВАЕТ ПАРАЗИТОВ ВСЕХ ВИДОВ!
Желательно проходить полной программой, это наиболее щадящее очищение:
‼️ ДОРОГИЕ МОИ,
кто будет проходить антипаразитарку пишите в личку , я дам программу и полную инструкцию, как правильно проходить антипаразитарную программу 🤗🥰🙏
Больше полезной информации для здоровья,молодости, красоты, в моем Бьюти Клубе ,в закрытом телеграм канале, ссылка в первом посту, ах, да, тебя там ждёт подарок, совершенно бессплатно.
____________________________
#паразиты#глисты#антипаразитарнаяпрограмма#тригельм#детокс#Эйвон#Avon#фаберлик#faberlic#Greenleaf#батель#орифлейм#visparfum#tianDe#зож#гринвей#армель#siberianwellness#сибирскоездоровье#атоми#лр
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев