Красота женского танца
После развода, я по крупицам собирала себя заново и погрузилась в занятия восточными танцами. Мне попался преподаватель от Бога – Елена Быковская. Танец для неё суть и смысл жизни. Она видела своих учениц насквозь и точно знала, что нужно, чтобы раскрылась каждая. На это всегда способны люди, находящиеся на своём месте. Она открыла мне не просто красоту женского танца. И я почувствовала не только его мягкость, чувственность, пластичность, грацию, но и возможность выражения своего внутреннего мира. Это очень важно для любого человека, а особенно для женщины. Ведь мы существа эмоциональные. И нам нужно учиться выражать и проживать свои чувства и эмоции через какое-либо действие, движение, а не в уме, который постоянно уводит в сторону. Именно ум заставляет прокручивать в голове одни и те же пластинки, которые превращаются в прочные ментальные установки. И мы тупо повторяем одни и те же действия, не приносящие ни результата, ни радости.
Моего мастера всегда удивляло, что многие люди относятся к танцу как к чему-то несерьёзному или как к бессмысленному развлечению. Она всегда считала, что танец – это достаточно высокое интеллектуальное занятие. Но при этом на всех ее тренировках звучало: «Отключите голову, не думайте, слушайте ритм, дышите и проживайте его телом». Только гораздо позже, я поняла, насколько ценны эти советы относительно всего в жизни. Дыхание, движение, выражение чувств – ведь это базовое состояние, в котором надо учиться находиться в каждый момент!
Комментарии 2