⠀
Нужно просто раздеться и подойти к зеркалу
⠀
◽️Вас все устраивает, вы кайфуйте от своего тела, не прикладывая усилия, тогда вам может и нужны занятия Разве что для здоровья, об этом чуть ниже
⠀
◽️А если же все не так, и ваше отражение постоянно портит настроение
Сложно на себя смотреть, не хочется покупать одежду и лишний раз фотографироваться во весь рост
⠀
📎Тогда вопрос мотивации у вас вообще не должен СТОЯТЬ
⠀
Если у нас, что-то болит, мы же не стараемся избегать мыслей о боли, а решаем проблему И живем спокойно тогда, когда боль прекращается
⠀
Также и тут
⠀
Помимо отражения, посмотрите на своё состояние, апатия, отсутствие энергии и плохое настроение, также должны быть сильнейшим мотиватором
Чтобы пересмотреть свой образ жизни, а точнее питание и активность
⠀
Я в вас верю, но в первую очередь вы должны верить в себя👌🏼
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев