Доброго утра
Понедельник с интересного
Почему болит голова, когда долго спишь?
Сон же полезен? Однако всё не так просто в нашем организме.
Дело в том, что долгий сон подразумевает длительное передавливание кровеносных сосудов головы и шеи. Если долго лежать на одном боку - сосуды на этой стороне головы передавливаются, сужаются - возникает отек, который еще долго не позволит возобновиться нормальному кровообращению. При этом нервы в сосудах воспаляются, а для защиты воспаленного участка мозг посылает сигналы окружающим мышцам головы (височной, затылочной, лобной) чтобы они напрягались и защищали больной участок.
Напряжение мышц еще больше сдавливает сосуды и нервы. И когда