Потрясный обед!Маш, овощи, спаржа, тофу и редис дайкон в качестве салата.
Я бы так питалась все время: крупы, свежие и вареные овощи.
Очень хочу питаться Так постоянно! И начинала несколько раз, но срывалась. То привычка срабатывала и тянуло поесть как раньше- пельмешки, голубчики, курочка.То детям приходилося готовить отдельно, так как они консерваторы в еде. А я много готовить не люблю. Вот и приходится балансировать между предпочтениями деток, моим временем и желанием.
Ничего плохого в этом нет, но я Полностью уходила в старое питание и чувствовала, что уже ПЕРЕБОР МЯСА, Животных жиров. Мало овощей. Лень мыть, резать.
Не привыкла я к сыродавленным маслам
Ни раз я говорила другим, как важно Просить о помощи, не закрываться(Я САМ). Сегодня почувствовала на себе, что когда ПЛОХО, когда внутри есть БОЛЬ, как Мне сложно напрямую Попросить Помощь, Поддержку. В этом есть такая уязвимость. Тяжело находиться одной и в то же время сложно встретиться с близким человеком и рассказать о своем состоянии.
Я позвонила подруге..хотя сил не было даже громко говорить, я не в силах была рассказывать, что со мной, она как-будто почувствовала по-голосу мое состояние.
И насколько это оказалось РЕСУРСНО- ПОДДЕРЖКА подруги. Как в "точку" попадали ее слова!
Я почувствовала как состояние меняется, силы приливают и возникает большая благодарность
Женщина, которая пытается Скрывать от других свои самые глубокие чувства, Умерщвляет себя.
Для того, чтобы заглянуть вглубь или видеть насквозь, необходима Интуиция, а также Способность Настоять на том, что вы увидели.
Необходимо установить Наилучшие отношения с Наихудшими частями своей личности.
Стараясь Быть Собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение от Самих Себя.
К.Пинкола "Бегущая с волками"
17 мая-День детского телефона доверия! Задача сотрудников телефона рассказать в этот день как можно большему количеству детей и подростков об этой службе! год назад я, как волонтер, принимала участие в информировании.)) Общались с учениками в школах.))