ЗАЧЕМ НУЖЕН МАРАФОН СТРОЙНОСТИ!
Он даёт систематические знания, как правильно делать, чтобы прийти к желаемому результату.
Он дает атмосферу - как комфортно заменять привычки, которые привели к лишнему весу, на привычки, которые обеспечат пожизненную стройность.
Он показывает простые инструменты для достижения результата и их практическое воплощение на примере разных людей.
Марафон - наш Навигатор в океане информации и советов! Конечно же, путь с навигатором короче и легче!
А в компании заинтересованных людей он становится еще комфортнее и веселее . Для этого нужны знания , действия, корректировка и атмосфера поддержки!
А еще, инструменты, котор
День обещаний
Понедельник – день обещаний.
По понедельникам все обещают начать новую жизнь. Кто-то хочет сесть на диету, кто-то бросить курить, кто-то делать зарядку по утрам.
Поймите, если вы действительно чего-то хотите, то вы сможете это сделать в любой день недели, и понедельника для этого ждать вовсе необязательно
Какие вы дали сегодня себе обещания?
ПРАВИЛО 10/10/10
КАК ПРИНЯТЬ ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ
Сьюзи Уэлч, автор книг о бизнесе и бывший главный редактор Harvard Business Review, нашла подходящий инструмент для этого — правило 10/10/10. Оно помогает оценить решение с трёх временных перспектив. Для этого нужно ответить на три вопроса:
Как я буду чувствовать себя через 10 минут после принятия решения?
А через 10 месяцев?
А через 10 лет?
Правило 10/10/10 заставляет сместить фокус с настоящего на будущее.
Пригодится в любой сфере. Например, вы давно собираетесь похудеть, но не решаетесь, страшно начинать!
Да, через 10 минут после онлайн консультации Вы вероятно, будете испытывать стресс и то, что Вы не сможете эт
А ЕСЛИ Я В ДРУГОМ ГОРОДЕ
Часто люди ищут консультанта в своём городе, в идеале в соседней квартире и убеждены, что так правильно. Это большое заблуждение.
90% наших клиентов находятся в других городах. И даже странах! Сами мы находимся в городе - Владимир!
Мы работаем со всеми дистанционно.
Проводим консультации
Видео звонки
Wellness тесты
Школы питания
Обучающие мероприятия
Zoom встречи
Марафоны стройности
И многое другое
Для большинства это удобно, экономия времени, сил и денег на дорогу. Мир уже не будет прежним!
Делаем все возможное, чтобы человек получил результат и остался доволен нашей работой! Это главный приоритет! По любым вопросам быстро пол
МИФ - здоровый образ жизни стоит очень дорого?
Вы сами удивитесь, но это неправда!
Наоборот, именно вредная пища и плохие привычки обходятся дороже.
Отказ от алкоголя позволит сэкономить, также как и отказ от курения. Эти деньги как раз и можно вложить в здоровую пищу.
Помните, также и о косвенных недостатках потребления вредной пищи: плохое настроение и самочувствие, которое делает вас непродуктивным.
Проблемы со здоровьем обходятся еще дороже: кариес, сердечно-сосудистыезаболевания, язвы и многое другое.
Вы либо платите за здоровье, либо за лечение и третьего не дано!!!
Посчитайте, во сколько вам обойдется здоровый образ жизни и найдите самый разумный и ра
ВСЕ ЕЩЁ МЕШАЮТ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ?
Хочешь достичь СОВЕРШЕНСТВА, но никак не можешь решиться?
Мучают вопросы, «а получится ли», «а готова ли»?
Тогда МАРАФОН СТРОЙНОСТИ ДЛЯ ТЕБЯ
Всего 10 дней!!! Не выходя из дома и продолжая делать свою ежедневную работу ты увидишь другое отражение в зеркале, другую себя
Принять участие может каждый желающий, независимо от города проживания
Марафон длиться 10 дней, с подведением итогов и победитель получает подарок за лучший результат
ВСЕГО ТРИ ГЛАВНЫХ УСЛОВИЯ:
Электронные весы
Приложение Telegram в телефоне.
На выбор 3 программы снижения веса (пробная, базовая и расширенная: подбираем на консультации )
Я Н