🔪
Ингредиенты:
- грибы 8шт (среднего размера)
- помидор 1шт (только мякоть без семян)
- фета сыр 100гр
- петрушка 2-3 веточки
- хамон 40гр
- шпинат (лучше бейби) 50гр
- пармезан для подачи
☝важно помидоры использовать без семян, только мякоть, чтобы не было много влаги
☝Запекать 10-15 минут при 180-200
Приятного аппетита 😋
__________________________________
Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Хочешь скорректировать фигуру ⁉
Научиться разбираться в полезных продуктах питания?
Пиши в личку или заполни анкету я помогу получить твой наилучший результат ‼
переходи по ссылке https://forms.gle/sAUVyehJJfCPHAz28 результаты моих марафонов здесь https://t.me/imnss
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев