Предыдущая публикация
Боль — тревожный сигнал организму о том, что что-то с ним не так.
Если у вас болят части тела без видимых на то причин, но нет никаких заболеваний и травм, скорее всего, проблема заключается в психосоматической реакции тела на то, что происходит в вашей жизни. Психосоматика — наука, которая занимается исследованием взаимосвязи психики человека и физиологических процессов, протекающих в организме. Когда психика страдает, всё тело остро на это реагирует не только болезнями, но и болью разного характера. Узнайте, почему тот или иной орган вас беспокоит, и разберитесь в себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано…
1. Головная боль
Если вы постоянно находитесь в стрессе и испытываете серьёзные перегрузки — не удивляйтесь, что у вас болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой. Доктора настаивают на том, что нужно следить за гармонией эмоционального состояния, и головная боль отступит.
Следующая публикация
Нет комментариев