Предыдущая публикация
ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР в группу снижения веса «ЗИМНЯЯ » с 19 декабря !
☝️Данная методика снижения веса предполагает быстрое похудение, но с учетом строгого выполнения всех рекомендаций как по питанию, так и образу жизни: сон, физическая нагрузка, обязательный антистресс и правильный питьевой режим.
✅ГРУППЫ СОЗДАНЫ ПО ВЕСОВЫМ КАТЕГОРИЯМ: от 60-65 кг; от 65-70 кг, от 70-75 кг, от 75-80 кг; от 80-85 кг; от 85-90 кг; от 90-95 кг; от 95-100 кг
✅ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ могут только те, у кого есть WhatsApp и для кого этот формат общения является доступным и возможным.
✅ГРУППА ПЛАТНАЯ. Её стоимость – 1 (ОДНА) ТЫСЯЧА рублей за месяц (4 недели) работы.
✅Вы отправляете в любой социальной сети, в которой и читаете это объявление, заявку в виде сообщения: «ЗИМНЯЯ».
✅Далее, администраторы группы отправят необходимую информацию с указанием как произвести оплату курса.
✅После получения от вас оплаты администраторы отправят в ваш адрес анкету, после заполнения которой вы будете включены в группу.
📝ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КУРСА:
• 5-ти разовое питание.
• Рацион формируется из недорогих доступных любому кошельку продуктов.
• Рецепты блюд, вызывающих вопросы при приготовлении, предоставляются.
• Рацион расписывается на все дни питания по КБЖУ и размеру порций.
‼️КОНТРОЛЬ
Контроль за снижением веса и выполнением рекомендаций ОЧЕНЬ ВАЖЕН. Это дисциплинирует и мотивирует. Для осуществления данной функции в программе снижения веса предусмотрен опросный лист, заполнение которого ОБЯЗАТЕЛЬНО один раз в неделю.
📮ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Вы задаете вопросы – автор и административная группа отвечают и помогают.
С уважением, Татьяна, автор дзен-канала «Дамы, давайте худеть вместе» ☃️
Следующая публикация
Нет комментариев