Предыдущая публикация
Принято считать, что генетика и уровень развития медицины в стране — это определяющие факторы продолжительности жизни. Однако, если верить исследованиям, питание и привычки влияют на это гораздо больше.
Ещё Гипократ говорил : Ты есть то , что ты ешь.
И я решила изменять себя с пищевых привычек. Сегодня я точно знаю, что я буду есть завтра, в каком режиме буду находиться. И помогают мне в этом Елена Обухова и Наталия Ильина (Мазур) .
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев