Предыдущая публикация
Сегодня ....
блин! Во истину! Для меня.... знаминательный день)🤟 У меня закончился мой первый абонемент в зал)🤟 И я не глядя.... взяла второй...👍 Многие, могут сказать...что "фигня" это всё.... но для человека.... ненавидевшего😡 СПОРТ всю свою сознательную жизнь.... Я скажу...что Это- ОГРОМНЫЕ перемены....😱 Почему -то я всегда Не ПОНИМАЛА ...этих людей,
которые загоняются спортом...🏋️♀️
Я думала, что это так НУДНО..... !!!!🤸♀️
Правильное питание... 🥬Насилие над собой...🏃♀️
Честно?!⚠️
Я даже боялась⛔ в какой-то степени....этих людей.... К чему все эти усилия? 🤔Издевательства над собой?🤯 Марина мне когда-то сказала.... "когда РЕАЛЬНО ЗАХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ- ТЫ ПОХУДЕЕШЬ)"
И теперь....я понимаю...."о чем"
это было.... Удаётся мне сейчас...не все и не вся....🙈
Ну это и понятно....🤷♀️
30 лет коту под хвост...в этой "сфере"
Но я поняла .....одно....!🏁
Что нет НИКАКИХ "волшебных таблеток"💉
"Чудесного чая....кофе"☕
Есть..... ТОЛЬКО работа...над собой! 🥵И БОЛЬШЕ НИ-ЧЕ-ГО!🏃♀️
Есть режим питания....🥦счет калорий....🥒и усердная работа....через "НЕМАГУ"🤷♀️ Результаты? Ещё пока не громкие....но на сегодняшний день...
Некоторые "видят" что я таю....)🧚♀️
Весы показывают "- 4 кг...."🙋♀️ но я не гонюсь за результатом "завтра"
Это ж....сколько нужно было "ЖРАТЬ" - не одно десятилетие.... Но одно я знаю теперь ТОЧНО....⚠️ Больше- я не хочу назад....⛔
Сахар, булки, майонез... 🤦♀️
Это действительно "убивает" организм....🤦♀️
И насколько его хватит....
Решать... только Вам)🤦♀️ P.s. никого не агитирую⚠️....просто думаю...что пора начать писать книгу....
"Путь человека- "Ненавидевшего" спорт)🤣
Это правда....круто! 😎
Может быть кто-то .....поверит в себя...и попробует...😉
И этот пост...будет кому-то "на пользу")
.
И ещё )
Не могу обойти стороной человека, который....со мною "мучается")🤪 @aleksandrtrener
Мне кажется что за "такого клиента" ему должны доплачивать)🤠
Мы все ведь разные....🥴
С разной степенью подготовки....физической....🥴
Что такое, когда тебе внедряют человека...с физической подготовкой... 0!!!!!🤫 * Берётся иногда за голову.... 😳
* Закатывает глаза... 😳
* Меняет гантели...на более лёгкие)😳
* "Стебет" меня так, чт
Следующая публикация
Комментарии 5