Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Чтобы получать суточную норму всех необходимых витаминов и минералов, достаточно…потреблять очень много еды!
Например, для получения суточной нормы витамина В, необходимо съедать 700–800 г хлеба из муки грубого помола или 1 кг нежирного мяса в день! А ...