Мы часто ищем каких-то особых поводов для счастья. Возможно, стоит посмотреть на мир проще, так, как в детстве, и улыбнуться.😀
. . . Ведь смех — полезное физическое упражнение, заставляющее одновременно работать 80 групп мышц! У человека двигаются плечи, вибрирует диафрагма, расслабляются мышцы шеи, спины и лица. Некоторые ученые сравнивают минуту смеха с 25 минутами занятий фитнесом💪. Во время смеха пульс учащается. Похожий эффект дают физические упражнения. Смех — панацея почти от всех болезней😅. Не исключение — сердечно-сосудистые и онкологические болезни. Он снижает выработку гормонов стресса и уровень холестерина, нормализует давление и укрепляет иммунитет. Иногда достаточно всего лишь засмеяться, чтобы избавиться от головной боли.👍😀Проверила на себе, точно работает😂
. Дети, как никто умеют получать наслаждение от жизни. Они смеются часто, искренне и много, у них почти всегда замечательное настроение. Перед ними открыт целый мир. Возможно, потому что они… смеются.👍😂
. А вы каждый день смеетесь? . В круизе мы смеялись утром, днем и вечером😅👆👍. Это видно на фото👆👏👏 Присоединяйтесь к нам, будем путешествовать вместе и будем больше смеяться!.. 🌍🛳️🎇🏙️🌎🌄⛲🏙️ Обращайтесь +77054512991
#круизмечты
#подпишисьвзаимно
#мечтай
#смех
#круизныйклуб
#путешествуйвыгодно
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев