Зимой Анна решила что хочет изменений и присоединилась к нашему марафону стройности,и результат
за 3 месяца сотрудничества с консультантом
-6,5 кг.
Не ждите, присоединяйтесь сейчас!!!
Как остановить вечерний жор и не переедать на ночь?
Нужно понять, из-за чего произошёл вечерний жор, что случилось с вашим организмом.
Во-первых, переедают те, кто не завтракает, так как до вечера не хватает энергии и сил.
Решение: начните завтракать и заметите, как навсегда уйдёт вечерний жор.
Во-вторых, переедают те, кому не хватило углеводов в течение дня.
Вечером организм хочет вернуть всю свою энергию, которую он потратил, поэтому хочется сладостей, макарон и булок.
Решение: увеличьте потребление медленных углеводов на завтраке и обеде. Организм всегда будет полон энергии.
В-третьих, переедают те, кто много стрессует.
Разд
Все познаётся в сравнении..
Золотые слова...
Я очень часто так говорю своим клиентам.
"Давай попробуем"
Если получилось у меня, то и у тебя-то точно получится
Все познаётся в сравнении..
Золотые слова...
Я очень часто так говорю своим клиентам.
"Давай попробуем"
Если получилось у меня, то и у тебя-то точно получится