Предыдущая публикация
🟢КБЖУ на всю порцию 487/50/24/9
Выход: 380 г
✅100 отварной индейки
2 вареных яйца
✅100 г консервированного горошка
✅30 г сыра (у меня Российский)
✅50 г сметаны
соль, перец.
⠀
📱 Яйца и индейку нарезать, сыр потереть. Смешать яйца, индейку, горошек, сметану, соль и перец, выложить в форму или на тарелку и посыпать сыром.
Приятного аппетита!
😋
СТРОЙНОСТЬ В ФОКУСЕ 🍏
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев