Лосось, токсины и омега Лосось – прекрасная рыба, и в диетологических мифах он не нуждается. Однако, как и любой популярный продукт, лосось все равно неизбежно обрастает мифами. Одна часть мифов возводит лосося в статус идеальной еды, другая – говорит о его бесполезности и даже вреде. Поэтому я попробую внести ясность. Что есть (и что ест) лосось? Для начала нужно сказать, что почти весь лосось, которого вы покупаете в магазине, является искусственным, т. е. выращенным на рыбных фермах. Если вы не живете на Дальнем Востоке или в Карелии, то культивированный лосось обойдется вам в разы дешевле дикого. И вот именно здесь и рождается первый миф – о том, что аквакультурный лосось – бесполезна
Статья автора «Юрий Гичев» в Дзене ✍: Если кратко: чем больше в нашей пище омега-6 жирных кислот и чем меньше омеги-3, тем выше риск сердечно-сосудистых и аллергических заболеваний. И наоборот.
Мультимагний: спокойствие на высшем уровне! Новинка в серии Expert Line для поддержания спокойствия и гармонии, здоровья сердечно-сосудистой системы, нормализации работы нервной и мышечной систем, перистальтики кишечника.«Мультихелат магния» Expert Line – долгожданная новинка, разработанная с экспертами и отвечающая главным запросам сообщества wellness-индустрии. Современное нутрициологическое решение – это сочетание трех хелатных биодоступных форм магния с гарантированно максимальным усвоением. КАК РАБОТАЕТ ФОРМУЛА? Бисглицинат магния Хелатное соединение магния и глицина помогает: - быстро и эффективно снизить уровень стресса; - уменьшить выраженность подавленных состояний; - повысить умс