Предыдущая публикация
33 СОВЕТА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Для восстановления сил: 1
апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема
обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
-От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной
воды, для украшения добавить кусочек апельсина. -Для снижения веса: 1/2
розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между
приемами пищи -Для очищения крови: 3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок
замечательного цвета и приятный на вкус. -Чтобы улучшить цвет лица: 8 ягод
клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда. -Очень полезен для
здоровья: 1 хурма, 1 кружочек порезанного ананаса, 1 груша. -Для поддержания
иммунной системы: 3 морковки, 1 пучок сельдерея, 1 яблоко, 1/2 свеклы с
листьями, листья проросшей пшеницы, небольшой пучок петрушки. -Для укрепления
нервной системы: 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея. -Для
улучшения состояния кожи: 6 шт. моркови, 1/2 зеленого перца, особенно
рекомендуется подросткам. -Для обогащения крови железом: 5 шт. моркови, 6
листьев шпината, 4 листа салата, 1/4 репы, 4 веточки петрушки. -Для выведения
токсинов: Если Вы употребляете очень много мяса, Вам рекомендуется этот сок:
2-3 шт. моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями. -Благоприятное воздействие
на желудок: 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея. -Для укрепления
костей: 5-6 шт. моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 1/2 яблока
(рекомендуется детям). -Для укрепления ногтей: 6 шт. моркови, 1/2 пастернака
(от порции моркови). -Для улучшения сна: 5 шт. моркови, 2 стебля сельдерея,
пучок петрушки. -Полезно для вашего здоровья: 6 шт. моркови, 1/2 свеклы с
листьями. -Напиток для прекрасного самочувствия: Высоко энергетический сок: 6
шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки. -Для снятия усталости
глаз: 6 шт. моркови, 1/4 качана капусты (снимает покраснения глаз). -При
дискомфорте в желудке: 120 гр. фенхеля, 30 гр. свеклы с листьями, 2 яблока.
-Полезно для Вашего здоровья: 1 кружочек нарезанного картофеля, 5 шт. морковки,
1 яблоко, пучок петрушки. -Сок дает потрясающие результаты: 5 шт. моркови, 1
яблоко, пучок петрушки. -Напиток для Вашего внешнего вида: Высоко
энергетический сок: 6 шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки.
-Чтобы очистить легкие от токсинов: 5 шт. моркови, 4 веточки петрушки, 1/4
картофеля от полной порции продуктов, 4 веточки водяного кресс-салата. -Для
укрепления иммунной системы: 6 шт. моркови, 2 стебля сельдерея, пучок петрушки,
две головки чеснока, рекомендуется как противовирусное средство. -Для
укрепления ногтей: 1 маленький огурец, 4 шт. моркови, 3 листа капусты, 1/4 всей
порции зеленого перца. -Придает коже гладкий вид: 5 шт. моркови, 1 яблоко,
имбирь. -Для улучшения работы поджелудочной железы: 4 шт. моркови, 1 яблоко,
4-5 листочков салата, 60 гр. брюссельской капусты. -Для поднятия
энергетического тонуса: 6 шт. моркови, 5 веточек петрушки (особенно для
мальчиков). -Успокаивающий нервную систему: 2 кружочка ананаса, 2 стебля сельдерея.
-Один из лучших соков для здоровья: 5 шт. моркови, 1 яблоко, 1/4 от всей порции
— свеклы с листьями. -Противо-простудное средство: 5 шт. моркови, 1 яблоко,
имбирь. -Для очищения кожи: 6 шт. моркови, 3 шт. зеленых перца, немного
капусты, шпинат, листья репы. -Для восстановления организма: 2 кружочка
ананаса, 3 редиски и одуванчик (особенно полезен после зимнего сезона)
Следующая публикация
Нет комментариев