Предыдущая публикация
Всё правильно, а то можно с ума сойти.
Тем, кто потерял близких в результате теракта в "Крокус сити холле", лучше всего сменить обстановку.
Таким советом поделился кемеровчанин Игорь Востриков, потерявший жену, троих детей и сестру при пожаре в ТЦ "Зимняя вишня". При этом гасить боль алкоголем, по его словам, ни в коем случае не стоит.
"Помогает смена обстановки, путешествия. В другой город, район, страну — нужно что-то новое. Учить новый материал, курс, профессию... Категорически запрещено употреблять алкоголь! Сразу сносит крышу, вообще никак не помогает, просто теряешь контроль", — объяснил он.
По его словам, лечит только время. Людям надо прислушиваться к себе и совершать те действия, которые приносят облегчение, — у каждого будет свой набор. Но самое главное — сместить внимание с внутренних переживаний на внешний мир, считает Игорь.
Следующая публикация
Нет комментариев