НАБОР в вечернюю группу!!!
ЧТО?
1) интервальные тренировки, которые прорабатывают абсолютно все группы мышц и тренируют выносливость. Эта часть занятий идет около 20 минут. Несмотря на такое короткое время, достигается максимальный жиросжигающий эффект!!! Используется любой подручный материал - скакалки, мячи, фитболы, скамейки, гантели, вес собственного тела.
2) танцевальный фитнес - т.е. проработка гибкости, координации под кизомбу, бачату, танго, рок-н-ролл
3) танцевальные связки под конкретную мелодию
А ЧТО ЕЩЕ???
контроль изменения параметров тела - снимаю мерки со всех!
ведение графика пищевых привычек - задания выдаю каждую неделю!
ТЫ ЕЩЕ ДУМАЕШЬ???
Начни заниматься СЕЙЧАС!!! не медли!!!
И твое тело станет источником восхищения!!!
КОГДА? понедельник 21:00
вторник 20:45
четверг 20:45
ГДЕ?? Школа танцев Джайв, Ангарск, 8 мкр, д. 7. 63-11-60
СКОЛЬКО??? Абонемент 1600 руб (2 р в нед),
1800 руб. (3 р. в нед.),
разовое 250 руб.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 44
КОГДА? понедельник 21:00
вторник 20:45
четверг 20:45
ГДЕ?? Школа танцев Джайв, Ангарск, 8 мкр, д. 7. 63-11-60
СКОЛЬКО??? Абонемент 1600 руб (2 р в нед),
1800 руб. (3 р. в нед.),
разовое 250 руб.