Ну, что друзья!

Поехали🔥
Вчера принимала участие в конференции, посвященной новым трендам в здоровья - много участников, осознанных вопросов и открытости.
Сегодня актуальна неизменная философия-без ментального (психологического) здоровья не быть физическому.
🤓Вам маленькое задание:
Сядьте спокойно (за рулем не делать) и расслабьтесь.
Представьте себе на языке кусочек лимона🍋 - возможно сладкий мягкий узбекский, а может быть, как у меня, пока писала, твердый, кислый, который так и хочется присыпать сахаром, как в детстве.
Мысленно начните его жевать-почувствовали слюну и кислоту?
Уверена, что да, а лимона 🍋 и нет-есть только мысли о нем.
Это Вам «на подумать»💭
Друзья,я буду очень благодарна, если предложите темы для выпуска/возможно вопросы👇🏻
А я полетела домой!