Какой вы можете получить результат, если придёте в наш марафон здоровых привычек?
Для того, чтобы начать менять привычки питания и учиться питаться сбалансированно, соблюдать правила здорового питания, нам необходим стимул. Ведь за труд должно быть вознаграждение.
Что даст вам такая система?
Здоровье.
Работа всех систем и органов будет слаженной, если они получают все важные элементы.
Устойчивость организма к различным инфекциям во многом обусловлена правильной работой кишечника.
Здоровье ЖКТ – залог сильного иммунитета. Сбалансированно питаемся – меньше болеем.
Стабильный вес.
Полезная, сбалансированная пища не даст шанса лишним килограммам. Гораздо здоровее пребывать в одном весе, чем постоянно ощущать его колебания посредством строгих изнуряющих диет.
Отличное самочувствие.
При правильно составленном рационе вы забудете о чувстве усталости, слабости и голода.
-Еда должна делать нас бодрыми и энергичными.
Красота.
Состояние волос, ногтей и кожи напрямую зависит от поступления необходимых веществ с пищей.
Состояние духа.
Оказывается, частым виновником депрессий выступает именно неполноценный рацион. Хорошая пища подарит отличное настроение, высокую работоспособность и здоровый сон.
#марафонстройности#herbalaifenutrition#худеемвкусно#зудеемвместе#здоровыйобразжизни
Нет комментариев